ご予約はコチラです↓
こんにちは、ほっと美んとです。
秋も深まり、朝晩の冷え込みが
一段と強くなってきましたね。
紅葉も見頃を迎え
季節の移ろいを感じる今日この頃です。
寒くなると、体が縮こまり
肩こりを感じやすくなりますよね。
肩こりの主な原因は「血行不良」
筋肉が緊張して血の流れが滞ると
老廃物や疲労物質がたまり
痛みや重だるさを引き起こします。
ご予約はコチラです↓
軽いストレッチや入浴は
効果的なケア方法ですが
仕事中にはなかなか難しいもの。
そんな時におすすめなのが
「貼るカイロ」です
貼るカイロを痛みのある箇所に貼ると
じんわりと温まり、血行を促進してくれます。
温かさが心地よく
老廃物の蓄積を防いでくれる
頼もしい味方です。
私自身、最近腰を痛めてしまい
腰にカイロを貼って過ごすことが多いのですが
とても快適で痛みも和らいでいます。
ただし、
寝るときに使用すると
低温やけどのリスクがあるため
注意が必要です。
日中の使用なら
痛みの軽減はもちろん
寒さ対策にもぴったり。
「貼るカイロ」は、
この冬を快適に過ごすための
欠かせないアイテムになりそうですね。
寒さが厳しくなるこれからの季節
温かく体をケアして乗り切りましょう。
ご予約はコチラです↓
