こんにちは
肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んと
高川 もとみです。
前々回は、
免疫力が爆上がりする！
医学博士の伊藤要子先生が提唱する
入浴法のお話をしました(*^-^*)
「免疫力☆ウルトラＵＰ入浴法」
こちら↓
これをぜひ
「よくお酒を飲む人」
におススメしたいのです☆
その理由は
「お酒をよく飲む人」は
カラダの深部が冷えている！からです。
「熱燗かお湯割りしか飲みませんよ」
という人は別ですが
大体の人は
✔ビール
✔水割り
✔ハイボール
✔冷酒
✔ワイン
など
冷やして飲むものが多く
知らない間に内臓を冷やしています。
お酒に限らず
冷蔵庫に入れてある
✔水
✔ジュース
✔炭酸水
など
冷たい飲み物を好んで飲まれる方も同じです。
カラダの深部が冷えていると
体温が下がります。
免疫力は体温が1℃下がると30％低下し
逆に1℃上がると
一時的には最大5～6倍アップする
ともいわれ、
「体温が低い人は免疫力が下がっている」
と言わざるを得ません。
「私は火照って暑いくらいなのよ」
という方も
お酒をよく飲む人であれば
体温調節がうまくいっていない
「隠れ冷え性」の可能性があります。
本来人間のカラダは冷たいものを
飲むように設計されていません。
自然界にはこんな冷たいものは冬にしかなく
冬は寒いので逆に温かいものを食べるのです。
冷蔵庫の普及により
冷たくて美味しいものがたくさん増え
現代人は低体温になってきたようです。
だってキンキンに冷やしたビールは美味しいし
知らない間に冷えてしまったのだから
仕方ない！
だ・か・ら♡
カラダを芯から温める
HSP入浴法がおススメなのです(*^▽^*)
「新型コロナウィルスの感染拡大」は
しばらくの間、減ったり、ぶり返したりを
繰り返すことが予想されます。
かからないようにすることモチロンですが
かかってしまった時の備えとしても
免疫力を上げることはとても重要です。
まずはコチラをご覧いただいた皆さん
ぜひお試しくださいね。
そして良かったらご家族やご友人に
教えてあげてくださいね。
とても喜ばれる入浴法ですよ☆
「免疫力☆ウルトラＵＰ入浴法」
こちら↓
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