すごーい雷!&雨
最近本当に過去に無いお天気ですね
寒い冬
寒い春
暑い夏
秋はどんな感じになるのかな?
昨日走ってみようかと思い立ち
走って来ました(笑)
フットワークも軽く汗もかいて
なんて爽快♪
しかも裸足で走るような感覚で走る
ベアフットランニングという走り方をみつけ
ちょっと試しに走ってみたところ
びっくりするくらい軽やかに走れるのでご満悦でした
が…、心肺機能が追いつかず
すぐに息切れがするので
ゆっくりゆっくり走りました
もしかしたら私けっこういけるかも!
と走り出して一日目にしてお気楽な妄想にかられ
一人でニヤニヤしていたのでした
走り続けるにはどうしたらいいのだろう?
3日坊主の私はそんなことを考えつつ
来年の大会を夢見るのでした(笑)