こんにちは
肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んと
高川もとみです。
休業要請の延長により
引き続き5月31日まで
お休みをさせていただきます。
よろしくお願い致します。
昨日は運動不足解消のため
お気に入りの場所をめぐって
ジョギングをすることにしました
☆中島公園☆
カモさんが川の流れに身をまかせ
およいでいました。
☆弥彦神社☆
いつもありがたく参拝させて
いただいております。
☆旭山記念公園☆
旭山記念公園の駐車場は
緊急事態宣言のため
5月31日まで閉鎖されていました。
近所の人が来ていたようです。
☆藻岩山入り口付近☆
緊急事態宣言で誰もいないから
熊さんに出会ったらこまるので
入り口付近までにしました。
大好きなところを巡り
12.5キロをゆっくり走りました。
運動不足により足がすっかり萎えていたので
今日のところはこれまででした。
久しぶりに訪れた藻岩山の緑に癒され
気分がスッキリしました。
みなさんもお気に入りの場所に
行ってみませんか？
楽しくていつもよりちょっと遠くまで
行ってみたくなるかも✨
リフレッシュできて
運動不足解消にもなりますよ
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遊びに来てくださいね(*^-^*)
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こんにちは
肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んと
高川もとみです。
休業要請の延長により
引き続き5月31日まで
お休みをさせていただきます。
よろしくお願い致します。
最前線で戦っておられる
皆様に心より感謝申し上げます。
仕事をされている方
ステイホームされている方
休業されている方
みなさんそれぞれの事情の中
息苦しさと不安を感じながらお過ごしだと思います。
今は皆様のおカラダを
癒すことが出来ないので
「少しでも皆様の癒しになれたらいいな」
という思いから
中島公園の花や木、動物など
心の癒しになるような写真を
Facebookでお届けしています。
良かったら見に来てくださいね(*^_^*)
心の癒しになるものを
見たり
聴いたり
五感で感じると
免疫力が高まります。
マスクや手洗いなどの外的防御は
モチロンですが
免疫力という内的防御も高めて
一緒に乗り越えて行きましょう！
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こんにちは
肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んと
高川 もとみです。
日課のお散歩コースの中島公園には
心癒される花や鳥たちでいっぱいです。
中島公園は「日本の都市公園百選」に
選ばれているんですよ(*^_^*)
スゴイですね。
今日は中島公園にいる鳥たちの
写真をUPしていきますね。
こちらアオサギさん。
けっこう大きな鳥なので存在感ありますよ
こちらオシドリさんの雄。
目を惹く美しさです。
いつまでも眺めていられます
中島公園といえばカモさん。
いつもどこかしらに姿を見せてくれます。
公園内に流れている「鴨々川」は
カモさんがいるからという説がありますよ
カモさんのお尻♡
餌を探している姿がとてもキュートです
中島公園を歩いているだけで
とっても癒されます(*^_^*)
周りには神社も4か所あって
かなりのパワースポットだと思います
広々としているので
密になる心配がなく
安心してお散歩できますよ。
リフレッシュしに
ぜひぜひ行ってみてくださいね♪
心が癒されると免疫力が高まりますよ☆
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