新型コロナウィルス感染対策

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こんにちは

いつもご来店いただきまして

ありがとうございます。

 

「ほっと美んと」は5月で

10周年を迎えることができました。

 

お越しいただいているお客様をはじめとし

家族や友人、関係業者様

たくさんの方に応援いただいた10年間でした。

心より深く感謝申し上げます。

 

ご予約ご来店いただきました方に

感謝の気持ちを込めまして

 

ささやかでありますが

プレゼントをご用意しております。

 

 奇跡のオイル

OREO　SPA（オレオ　スパ）

40ml（お一人様一本進呈）

 

世界最高峰の品質を誇る

「カスティージョ・デ・タベルナス0.1」が

スキンケア、マッサージ用に開発した

特別なオリーブオイルです。

 

 

アンチエイジングに欠かせないビタミンEを

通常のオリーブオイルより3倍多く含まれており

 

若い実のみを収穫後8時間以内に搾油しているので

ベトつかずさらりと浸透してくれて

 

一滴塗るだけで

しっとり艶やかなお肌に導きます(*^_^*)

 

お顔のマッサージや

頭皮、ボディのマッサージにも

お使いいただける使い勝手の良い

美容オイルです。

 

2022年6月末日までご来店の方に

プレゼントさせていただいております。

 

ぜひ受け取ってくださいませ(*^_^*)

 

11年目もよろしくお願いします。

 

ご予約はコチラです↓

https://reserva.be/mint2012

 

 

死海クリスタル温熱浴は

施術はコチラ↓

https://hot-mint.com/blog/20210921/

 

 

死海クリスタル温熱浴の

効果効能はコチラ↓

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運動不足で

体重は増えるばかり

 

でも、外は寒いし

出たくない((+_+))

 

筋トレは続かないし

何かいい方法はないかな？

 

と思っていた時に

出会ったダイエット方法

 

「かかと上げダイエット」

 

 

1回に10回～20回

かかとを上げ下げするだけ！

 

やらないよりは

なんかやった方がいいよね…。

くらいの軽い気持ちで

続けるコト2週間。

 

お尻が上がってるんですけど～！！！！

 

おなかも少しスッキリしてきたような！

 

体重もいくらか減ってきたし！

 

これってもしかして

「かかと上げ」の成果かも～(*^▽^*)

 

と思い

嬉しくなって

皆様にシェアさせていただきます♡

 

正しくやらないと

効果は出ませんので

コチラを見てから始めることをお奨めします。

↓

https://www.niigata-nippo.co.jp/articles/-/9426

 

初めは10回×２～3回を目安に

やってみてくださいね。

 

最初から飛ばしてやり過ぎると

筋肉痛になって数日辛いですよ(^-^;

 

数日やってみて

大丈夫そうなら

回数を徐々に増やしていくと

いいと思います。

 

歯磨きのときや

レンチン待ち

テレビを見ながら

など

 

ながらでやるといいですよ♪

 

無理なく毎日続けられることが

成果を出す秘訣だと思いますので

ぜひぜひ続けてみてくださいませ。

 

 

ちなみに私は現在

少し成果が出て

テンションが上がっているので

 

かかと上げを

1回20回

1日5回位やっています。

 

 

 

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新年明けましておめでとうございます

昨年中は大変お世話になりました

本年もどうぞよろしくお願い致します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「肩こりさんのための癒されサロンほっと美んと」

では

1月ご来店の方にお年賀のプチプレゼントと

致しまして

 

 

「ヘッドセラピー15分」

 

 

または

 

キャビテーションによる

「おなかスリミングケア10分」

 

いずれか１つをプレゼントさせていただきます。

 

 

最近、ヘッドセラピーを施術の最後に

追加される方が増えており

「追いヘッド」と名付け

とても癒されると大変好評です。

 

「追いヘッド」をまだ体験されていない方にも

ぜひ味わっていただきたく

お年賀のプチプレゼントに致しました。

 

また、

年明けはおなかのケアをしたくなる時期ですので

キャビテーションによる「おなかスリミングケア」

もご用意しております。

 

1度のご来店にどちらかになりますので

あらかじめご了承ください。

 

2022年1月末日までの

期間限定のお年賀プレゼントです。

 

今年もよろしくお願いします。

 

肩こりさんのための癒されサロン　

　　　　ほっと美んと　高川　もとみ

 

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