空き状況

18日(火)19時

19日(水)16時  19時30分

20日(木)予約が埋まっております

21日(金)～25日(火)お休み

26日(水)11時  15時  19時

27日(木)17時

28日(金)13時  17時～

29日(土)19時

30日(日)予約が埋まっております

 

入れ違いで予約が入ってしまう場合も

ございますので予めご了承くださいませ

 

上記以外のお時間をご希望の方はご相談ください

 

こんにちは

ほっと美んとです

 

今年も残りあと少し！

なんとなく気忙しい師走

 

やることは山積み

でも時間には限りが

それに疲れでカラダが動かない

 

 

そんなときは

いっそのこと

やることリストを

バッサリと斬り捨て！

 

という訳にはいきませんが

全部書き出してみると

意外と

これって後でも良くない？

来年でもいいよね

ということも

いくつか出てくるかもしれません

 

やらなきゃ、やらなきゃと

頭の中をいっぱいにしていると

それだけで、疲れてしまいます

 

立ち止まって

休んでからの方が

効率も上がるかも☆

 

 

 

まずは、

ほっと一息ついて

カラダを休め

ゆったりした気持ちで

やることを決め

ひとつずつ取り組んでみる

というのはいかがでしょうか？