ほっと美んと|札幌市中央区 肩こりさんのための癒されサロン

しつこい肩こり、首のこりでお悩みの方は必見! | 札幌のほっとミントご案内。ほっとミントは、東京でマスターした、美容の悩みを肩こりから改善する「オールハンドオイル特殊技術」が体験できる35歳からのエステです。


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こんにちは

肩こりさんのための癒されサロン「ほっと美んと」

高川 もとみ です。

 

肩こり知らずの私でしたが

最近は肩こりや首の痛みに悩まされていました。

 

その上、背中や腰にも痛みが…。

 

顔を上に向けると痛みが

斜め後方を向いても痛み

 

朝起きると

肩首が凝っていて

「痛たたた…。」

 

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と起きるようになってしまいましたが

 

あるストレッチ動画を数日続けてやっていたら

肩首がすっかり楽になりました(*^_^*)

 

その動画は

骨盤矯正ストレッチ!(12分02秒)

https://youtu.be/SrpMWiOao4s

 

コチラも併せてすると効果的です。

ストレートネック改善ストレッチ!(10分13秒)

https://youtu.be/RIvFCyomUXM

 

元バレリーナの先生がわかりやすく

教えてくれます。

一緒にストレッチしてくれるので

あっという間に終わっちゃいますよ(*^_^*)

 

こんなに簡単で短時間で効果が出るとは

我ながらなんて素晴らしい動画を見つけたのかと

ご満悦です。

 

ご来店されたお客様に紹介しているうちに

ブログにも載せて多くの方に知ってもらおうと

思いました。

ぜひ、お試しください♪

 

追伸

ハシビロコウのふたばちゃんに

癒される今日この頃です♡

ハシビロコウって動かないと思っていたけど

よく動くし、人に対して愛着行動も

あるんですよね。

見ているとほっこりしますよ♪

https://youtu.be/-A6T178SiTM

 

 

 

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