ほっと美んと|札幌市中央区 肩こりさんのための癒されサロン

舌磨きで免疫力アップ☆体験談 | 札幌のほっとミントご案内。ほっとミントは、東京でマスターした、美容の悩みを肩こりから改善する「オールハンドオイル特殊技術」が体験できる35歳からのエステです。


テーマ:ブログ

コロナウィルス感染拡大防止のため

5月6日までお休みをいただいております。

 

こんにちは

肩こりさんのためのエステ☆ほっと美んと

高川 もとみです。

 

 

前回は「舌磨き」で免疫力を上げる方法を

書きました。

 

やり方はこちらをご覧ください↓

たった5秒!免疫力を上げる「舌磨き」

 

 

今日は私が実際に試してみた体験談を

書いていきたいと思います。

 

 

おなかが弱い方必見ですウインク

ピアスの穴のシコリが気になる方もキラキラ

 

 

おなかが弱かった私は

おなかの不調は「舌磨き」で改善できるという

4月20日に放映されたNHK朝の番組を見たことが

きっかけになり「舌磨き」を始めました。

 

 

貴女は「舌磨き」をしたことがありますか?目

私はたまに歯ブラシで舌をこすっていたことはありますが

(歯ブラシで舌を磨いてはいけません)

専用ブラシで磨いたことはありませんでした。

 

 

舌の専用ブラシを使って「舌磨き」を始めて

数日が経ち、あることに気がつきました。

 

 

「あれ?耳たぶのシコリが無くなってる?!」

私は耳たぶにピアスの穴が開いているのですが

ピアスをしなくても穴のところにいつも

シコリがありました。

そのしこりが2~3日で小さくなったのです。

065718

「これって偶然かな?」と思いましたが

化膿してシコリになっていることは

炎症を起こしているということ。

 

 

「舌磨き」は炎症性の腸疾患に

効果があると言っていたので

耳たぶのシコリが小さくなったことは

舌を磨いたことと関係があるかもしれない

と思いました。(個人の見解です)

 

 

「舌磨き」を始めて10日が経過したのですが

下痢をしなくなってきました。

お腹が痛くなることもありません。

 

 

最近は休業という事もあって

環境の変化によるものかもしれませんが

 

いずれにしても

舌の表面についている悪玉細菌が

口の中で増殖され

生きたまま腸に運ばれていく

ことを考えれば

 

たった5秒「舌磨き」をして

悪玉細菌を減らし

腸内環境が整うなら

やらない手はありません照れ

「舌磨き」をやったことがなければこれを機会に

ぜひ始めて見てくださいね(*^-^*)

 

 

やっている方はこれからも

張り切って継続ですね♡

 

 

腸内環境が良くなると

免疫力が上がるだけでなく

✔口臭予防

✔お肌の調子が良くなる

✔ストレスに強くなる

✔太りにくくなる

など

たくさん恩恵がありますよ。

 

 

コロナウィルス感染防止対策の

手洗い、うがい、マスクなどの

外的防御はモチロンのこと

免疫力を上げて

内的防御力も高めて行きましょう(*^-^*)

 

たった5秒!免疫力を上げる「舌磨き」

 

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