ほっと美んと|札幌市中央区 肩こりさんのための癒されサロン

小さな積み重ね | ほっと美んと|札幌市中央区 肩こりさんのための癒されサロン札幌のほっとミントご案内。ほっとミントは、東京でマスターした、美容の悩みを肩こりから改善する「オールハンドオイル特殊技術」が体験できる35歳からのエステです。


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こんにちは

ほっと美んとです

 

定休日はいつも

マラソンの練習をします

先日は20キロ走ってきました(^^)

 

その時にみつけた小さな春の訪れ

      ↓

 

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びっくりする位

走れました

 

ジムに通って

ちょこっと筋トレしていたら

しっかり筋肉がついていたようです

 

追い込んでやっていたわけではなく

ただ何となく

脚にいいかなぁと思って

やっていただけなのですが

 

走ってみて

その小さな積み重ねの成果が

大きいことに気が付きました

 

隠岐の島100キロマラソンに向けて

これなら完走できるかも!

そう思える事例でした(^^)

 

がんばるゾ~☆

 

 

 

 

 

 

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